まほろばクラブ南国　アスリート教室

トレーニングについて

経験から新たなチャレンジへ

中学から高校までとても厳しい練習を積み上げてきました。中学では日体大卒業の女性の先生でいつも棒に愛のムチと描いて後ろから追いかけられているのを思い出します。大会２日間後のグラウンドでの練習、大会ですべて出し切ってへとへとでした。でもそのおかげで全国大会へ出場できました。高校では小出監督から指導を頂いて5000ｍでインターハイ優勝した先生が監督でした。そのため、半端のない量の練習をこなしています。それぞれの経験はとても素晴らしいと思っていますが、子供たちが自分の殻を破って前に進むためには、自分から取り組む姿勢を育むことが大切と思います。こちらから言われたとおりにそれだけやっているのではなく、自分で工夫をする、考えて行動することが出来なければ、いろいろな場面で将来、乗り越えていく事が出来るのではないでしょうか。そのための、環境づくりをクラブ内で実施することで子供たちが成長し、競技だけでなく一人の人間として大きく羽ばたいてほしいと願っています。指導の中で、子供がどこか痛いと言って休みたければ休ませます。しかし、自分からできるようになりましたのでやっていいですかと声をかけてくるときに、一つ殻を破った瞬間と、とてもうれしくなります。自分から殻を破って、前に進む力をつけさせていきたいです。

選手として陸上経験について
指導をしている葛岡は、中学から大学まで陸上競技を続けていました。

４０代でも地区の陸上大会へ出されて走り幅跳びで６mは跳んでいました。中学の時に千葉県で３種競技（400ｍ・走り幅跳び・砲丸投げ）で優勝しあと２点（走り幅跳び１センチ）で千葉県記録までの記録を出して全国大会（全中標準突破）へ出場しました。その時の全国ランキングは３位の表彰状を持っています。

高校では走り幅跳びで２年生で関東大会へ出場、しかし秋の新人戦の１週間前に絶好調の中、肉離れで全て競技がおわりました。完治することなく、３年にはライバルをインターハイまで練習からコンディションをサポートで出場させました。監督の先生が移動で専門外でしたので関東大会の試合でもアドバイスを行って最後の跳躍で大逆転で３位入賞に導きました。

トレーナーを目指して日本体育大学へ進学、陸上競技部　幅三段ブロックでトレーナーチームへ所属して活動している中で、先輩から地元の石川インターハイの高校へトレーナーとして依頼を頂き、２週間のコンディションの結果、入賞者を出しました。

現在も多くの選手のコンディションサポートを行って国体やインターハイ、全国大会で入賞する選手が居ます。

オリンピック選手に帯同して、アジア大会やワールドカップ決勝大会へコンディションサポートで行くこともありました。