大丈夫です。スポーツ選手だけでなく子供からお年寄りまで多くの方にご来院いただいています。
スポーツをしている方は普通の生活をしてる方よりも体の筋肉を多く使っています。
ですから、していない方の方が改善率が非常に早いです。
身体に痛みが現れているのは、普段の生活で体を使いすぎているからでしょうか。
なにもしていなくても、体には痛みが現れることがあります。
運動している方は多くの方が使い過ぎで、疲労が溜まってくることで筋肉が硬くなる、関節が硬くなるなどによってバランスが崩れることで痛みが起こることが多いです。
しかし、運動をしていない方は生活習慣から凝りとなって硬くなることによって体のバランスが崩れることによって痛みが起こることが多いです。
その為、バランスが崩れている部分が正常に戻ることで違和感や痛みが改善していき
気持ちよいせいか瑠を送ることができます。
トレーニングを積んでいる選手に比べて筋肉量や普段の運動量から
運動選手の痛みを改善することに比べると、生活習慣からくる歪の改善の方がより改善する方向が速くなります。